Fatigue, tensions, stress, inconfort corporel, difficultés de concentration ou surcharge émotionnelle peuvent impacter le quotidien à tout âge.
L’ostéothérapie propose une approche corporelle douce visant à accompagner le corps vers davantage de détente, d’équilibre et de confort global, pour un soulagement durable.
tensions corporelles
agitation, hyperactivité
difficultés de concentration
inconfort postural
troubles du sommeil
énurésie
hypersensibilité
hypersensorialité
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stress scolaire
fatigue
tensions émotionnelles
douleurs liées à la posture
Manque de confiance
anxiété
troubles digestifs
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stress et surcharge mentale
tensions musculaires et articulaires
lombalgie, cervicalgie, migraine...
fatigue chronique
douleurs posturales
bruxisme
besoin de relâchement et d’équilibre
amélioration des performances sportives
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L’ostéothérapie est une approche corporelle douce visant à accompagner le corps et le système nerveux vers un meilleur équilibre.
Elle est la symbiose de différentes thérapies manuelles, telles que Trigger Points, Traits tirés, médecine chinoise, Knap, Dorn...
Le corps garde parfois les traces du stress, des tensions ou des déséquilibres accumulés au fil du temps, aussi, je propose une approche holistique du corps physique, énergétique et émotionnel, ainsi que de la douleur, le but étant de libérer les tensions, de retrouver de la mobilité, pour atteindre un équilibre global et un soulagement durable.
Je travaille essentiellement au niveau des tissus mous : fascias, muscles, ligaments, tendons, à l'aide de manipulations douces et profondes.
Dans mon approche tissulaire, je considère que le squelette est inerte en soi et que c'est la structure musculo-tendineuse, les ligaments et les fascias qui l'entourent qui assurent à la fois son maintien et son alignement.
C'est donc en agissant sur le relâchement des tissus que le corps peut se rééquilibrer.
L'ostéothérapie peut être associée à la graphothérapie et aux réflexes archaïques pour accompagner le corps, le mouvement et les apprentissages vers un résultat optimal et durable. 🌸
Chaque stratégie est pensée sur-mesure, pour répondre précisément à votre situation.
👍 Dans 80% des cas, 1 à 4 séances suffisent
🗓️ PRENDRE RDV
⚠️ Pour rappel : toutes les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement complémentaire, qui ne peut en aucun cas remplacer un avis médical. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostiques, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
J’accompagne enfants, adolescents et adultes grâce à une approche corporelle douce visant à favoriser le confort, la détente et l’équilibre global.
Les consultations sont proposées sur les secteurs d’Alès et Bagnols-sur-Cèze, dans un cadre doux et bienveillant 🌿
Séance à l'unité 60 €
Pack bien-être annuel 200 € = 4 séances sur 1 an
(payable en une fois, ou la 1ère séance à 80€ puis 3 séances à 40€)
⚕️Certaines mutuelles prennent en charge l'ostéothérapie
🗓️ PRENDRE RDV
Convaincue que le bien être en entreprise est une valeur fondamentale pour optimiser les performances, je vous propose mes services d'ostéothérapeute pour amener une pause détente et bien être à vos salariés, et leur offrir une qualité de vie au travail motivante.
L'ostéothérapie s'adresse à toutes personnes souffrant de douleurs musculo-squelettiques courantes, je propose toujours une approche globale du corps et de la douleur.
Les prestations sont adaptables à vos besoins, durée, fréquence, horaires... et toujours sur votre lieu de travail.
☎️ CONTACT
A qui s'adresse l'ostéothérapie ?
↪️ A toute personne, de tout age, souhaitant retrouver un mieux être et/ou soulager ses douleurs.
Comment se déroule une séance ?
↪️ Les séances durent entre 45 minutes et 1h, après un rapide entretien sur vos besoins, j'applique une stratégie choisie et personnalisée pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être. Prévoyer une tenue adaptée et confortable.
Combien de séances sont nécessaires ?
↪️ Tout dépend de vos besoins, une séance peut suffire à régler le problème sur le moment, mais si vous souhaitez un effet sur le long terme 3 ou 4 séances seront à envisager pour une réelle amélioration durable.
Quelle est la différence avec l'ostéopathie ?
↪️ L’ostéopathe a un cursus très complet en anatomie, physiologie et palpation, son approche est plus structurelle (squelette et articulations), tandis que mon approche passe le tissulaire (muscles, fascias...). La méthode est différente, mais l'objectif est similaire.
